Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
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79,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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488 kcal
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Fett: 33,60g | Eiw: 14,36g | Kohlh: 14,13g.
Abendessen: Weißwein, Popp Eiersalat, Gekochtes Ei, Kirschtomaten, Guacamole, REWE Geflügelsalat. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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rikediku's Gewichtsverlauf
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