Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2013
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87,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2540 kcal
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Fett: 73,41g | Eiw: 53,11g | Kohlh: 274,52g.
Frühstück: Apfel, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Dürüm, Ayran. Abendessen: Lagerbier Hell, Vollkornbrot, Salami, Cola Mix. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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