Sunshine_Lollipops's Notizen, 30 Dez 19

Today is the Monday before the new year and a perfect time to get on plan and stop making excuses. By the end of March 2020 I will be back to my pre pregnancy weight of 10 stone 3. I am so proud of what my body did carrying my boy but it’s time to stop hiding behind baggy clothes now and start being accountable for my eating again.
69,9 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 5,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Dezember 2019:
1670 kcal Fett: 83,84g | Eiw: 94,89g | Kohlh: 134,78g.   Frühstück: Raisins, Mixed Nuts, Honey, Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Whole Milk, Tesco Blueberries. Mittagessen: HP Brown Sauce, Aldi Dry Cure Streaky Bacon, Egg. Abendessen: Butter , Olive Oil , Broccoli , White Rice (Long-Grain, Cooked) , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Oreo Oreo White Chocolate , Tea with Milk and Sugar. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Sunshine_Lollipops's Gewichtsverlauf


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