TubbieBubbie's Notizen, 25 Apr 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2013
61,4 kg Bisher verloren: 14,8 kg.    Still to go: 9,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 April 2013:
298 kcal Fett: 5,56g | Eiw: 8,12g | Kohlh: 59,96g.   Mittagessen: Potato French Fries, Propel Zero - Black Cherry, Grapes, Coleslaw. Abendessen: Homestyle Baked Beans. mehr...
1843 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Verlust von 103,5 kg pro Woche



     
 

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