Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
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56 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 34,43g | Eiw: 23,49g | Kohlh: 221,20g.
Frühstück: Fantakuchen, Toblerone Toblerone Mini, Mars Mars Minis , Kaffee, Rinatura Bio Reiswaffeln, Orangen, Äpfel. Mittagessen: Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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