Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
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49,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 26,24g | Eiw: 51,20g | Kohlh: 126,77g.
Frühstück: 卵, ご飯, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ. Mittagessen: カレーライス. Snacks/Sonstiges: カフェオレ, ユーラク ブラックサンダー ミニバー. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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