Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 36,43g | Eiw: 66,51g | Kohlh: 58,97g.
Frühstück: Бургер Кинг Капучино, Haferflocken. Mittagessen: Калина Малина Ряженка 4%. Abendessen: Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Простоквашино Сметана 20%, Prime Star Суп с Лесными Грибами. Snacks/Sonstiges: Rainbow Ветчина. mehr...
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konstantes Gewicht
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elen0908's Gewichtsverlauf
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