Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2013
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2974 kcal
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Fett: 105,79g | Eiw: 157,21g | Kohlh: 338,40g.
Frühstück: Haferflocken, Bananen, Cafe Latte. Mittagessen: Putenbrust Fleisch, Penne. Abendessen: Avocado, Italienisches Pfannengemüse, Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Penne, Bananen, Dextropur Plus, 100% Whey Protein, Haferflocken, Olivenöl, Joghurt Mild 0,1%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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jottzett's Gewichtsverlauf
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