Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
|
76,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
721 kcal
|
Fett: 28,15g | Eiw: 66,79g | Kohlh: 48,56g.
Mittagessen: Repolho Refogado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Abendessen: Churrasquinho. Snacks/Sonstiges: Bob's Casquinha de Baunilha. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RegiaBelo's Gewichtsverlauf
|