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Week 5.
Oh fuck.
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68,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2086 kcal
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Fett: 105,82g | Eiw: 101,54g | Kohlh: 182,02g.
Frühstück: Raisins, Mixed Nuts, Honey, Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Whole Milk, Tesco Blueberries, Tea with Milk and Sugar. Mittagessen: Butter, Tomato & Red Pepper Soup, Burgen Soya & Linseed Bread (44g). Abendessen: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Burgen Soya & Linseed Bread (44g), Butter. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Protein Almonds, Optimum Nutrition Protein Almonds. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Sunshine_Lollipops's Gewichtsverlauf
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