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1173 kcal
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Fett: 38,10g | Eiw: 96,85g | Kohlh: 106,10g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сырники ПП. Mittagessen: Макдоналдс Нагетсы , Приготовленная Квашеная Капуста, Спагетти Болоньезе. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оладьи из Куриной Печени. Snacks/Sonstiges: Протеиновый Коктейль Trecnutrition, Гранат, Grante Сок Гранатовый, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. mehr...
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