|
|
1213 kcal
|
Fett: 68,69g | Eiw: 70,05g | Kohlh: 75,48g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Макдоналдс Донат. Mittagessen: Салат из Кальмаров, Запеченная или Жаренная Рыба. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Любятово Галеты Классические, Бабкины Семечки Семечки, Салат Крабовый. mehr...
|
|
 Kommentare
Grеаt post, it rеminded me hоw mу friend аnd I lost 10 kg in а mоnth withоut effort. For mе, this is a miracle аnd it reаlly works, whаt do yоu think аbоut this methоd? Instаgrаm @jаnе8e
05 Feb 20 vom Mitglied: SharonekJohnson
|
Елена, можно узнать, это у вас хлебцы или печенье! Просто у меня печенье очень похожее «Фитнес» кажется называется...( в обычном магазине возле дома брала)я, конечно не парюсь, но не знаю как его вбивать в Fs🤣
06 Feb 20 vom Mitglied: alina.zaitsieva.90
|
Аналогично, это галеты с семечками, тоже в обычном магазине на развес. В ила галеты и семечки 😊
06 Feb 20 vom Mitglied: rkby rkby
|
07 Feb 20 vom Mitglied: alina.zaitsieva.90
|
07 Feb 20 vom Mitglied: rkby rkby
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|