Suzepluus's Notizen, 07 Feb 20

Ook vandaag weer om half 6 wakker.
En het is niet dat ik geen slaap meer heb. De vraag blijft waarom ik steeds zo vroeg wakker wordt.
Morgen mag ik weer echt om half 7 opstaan!
Tegen half 8 er uit gegaan.
En wel erg blij verrast met mijn gewicht. Ik was er al vanuit gegaan dat ik weer een kilo zwaarder zou wegen. Zo gaat het meestal. Kilo erbij, kilo eraf, kilo erbij, 1.1 kilo eraf. Een onsje winst. Om dan 1.2 kilo aan te komen.
Een peer en 2 beschuiten met honing en kipfilet.
Bij de koffie een laatste Wortelmuffin.
Een snack bereid: bladerdeeg met brie en walnoot. Ergens tussendoor weg gewerkt. 4 stukjes dan.
Ben weer aan het schrijven gegaan en kwam tegen 15 uur tot de ontdekking hoe laat het was en dat ik nog niet had gegeten.
Heb ik maar 2 gekookte eieren gegeten.
En in de tuin, de dieren gaan verzorgen en hok verschonen.
De voorspelling was 15 graden. Lentetemperaturen! Nou, het is niet hoger gekomen dan 9 graden. Ook niet met de hele dag zon. Het was best wel koud en alles was wit vanmorgen.
De kippies leggen inmiddels weer genoeg eieren om niet meer te hoeven kopen.
Laat op de middag de film Spartacus gaan kijken.
Ergens onder de film een pizza in de oven geschoven.
Een halve tonijnpizza gegeten met extra tonijn, cherrytomaatjes, paprika en olijven. Onder de film.
Hij was pas tegen 21 u afgelopen.
Byebye Kirk Douglas. RIP!

Diätkalender ansehen, 07 Februar 2020:
1451 kcal Fett: 79,65g | Eiw: 72,76g | Kohlh: 109,58g.   Frühstück: Jumbo Roomboter Ongezouten, Jumbo Gegrilde Kipfilet, Aldi Beschuit Naturel, Leidingwater, Thee. Abendessen: Groene Olijven, Cherrytomaten, Paprika, Tonijn in Water (uit Blik), Jumbo Pizza Tonijn. Snacks/Sonstiges: Gekookt Ei, Walnoten, Jumbo Brie, Koopmans Bladerdeeg Origineel, Worteltaart met sinaasappelglazuur, Thee. mehr...

17 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Suzepluus's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.