Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
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69,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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473 kcal
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Fett: 12,62g | Eiw: 21,30g | Kohlh: 68,54g.
Frühstück: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Apples , Bananas , Trader Joe's English Cucumber, Kroger Deli Style Oven Roasted Turkey Breast, Tillamook Low Fat Key Lime Yogurt, Trader Joe's Low Moisture Part-skim Mozzarella Light String Cheese. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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pacificnorthwest's Gewichtsverlauf
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