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gelukkig, ik kan het nog😉
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74 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 44,44g | Eiw: 51,55g | Kohlh: 125,97g.
Mittagessen: Prestige Luxe Toastjes, Slankie Smeerkaas 20+, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Wasa Cracker, Becel Boter, Blue Band Goede Start, Calvé Pindakaas (20g). Abendessen: Linzensoep, Campina Halfvolle Melk, Bloemkool, Wortelen, Broccoli, Euro Shopper Doperwten. Snacks/Sonstiges: M&M's Choco. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Vandaag weer de auto laten staan?
20 Feb 20 vom Mitglied: Yoo69
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Ja door lekker thuis te blijven haha. Even geen afspraken en rommelen in huis is ook net zo lekker en ben ik ook bezig 😉
20 Feb 20 vom Mitglied: brigensam
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brigensam's Gewichtsverlauf
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