Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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75,7 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1942 kcal
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Fett: 116,85g | Eiw: 115,81g | Kohlh: 121,65g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Hooters Fried Pickles, Potato French Fries, Chicken Shack Chicken Tender, Talenti Sea Salt Caramel Gelato, Brownie, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Abendessen: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Pork Belly . Snacks/Sonstiges: Kroger Hot Ones Chocolate Chip Cookies, Kroger 2% Reduced Fat Milk, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Roasted Salted Cashew Nuts, Parks Pork Cracklins. mehr...
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2681 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 35 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 25 Minuten, Sitzen - 16 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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br_e_co's Gewichtsverlauf
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