Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
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97,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 89,12g | Eiw: 89,44g | Kohlh: 112,61g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Mittagessen: Райт Блинчики с Красной Рыбой, Банан, Сыр Адыгейский, Дымов Сырокопчёный Бекон, Куриное Филе Жареное без Масла, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Abendessen: Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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wecshin's Gewichtsverlauf
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