Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2013
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82,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2742 kcal
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Fett: 93,48g | Eiw: 105,15g | Kohlh: 332,16g.
Frühstück: Bananen, High Protein Bar (Cocos). Mittagessen: Döner Kebab. Abendessen: Smoothies, Milchshake Vanille (Groß), Big King, Crispy Chicken. Snacks/Sonstiges: Urpils. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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dummschwaller's Gewichtsverlauf
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