Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
|
56,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 79,00g | Eiw: 125,93g | Kohlh: 123,83g.
Frühstück: Яйцо, Natty's Кокосовый Кешьюкрем, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ваше Здоровье Семя Льна, Банан, Dolce Granto Сыр Пармезан, Чай с Молоком. Mittagessen: Сливочное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Greenbox Морс Облепиховый, Борщ. Abendessen: Диво Холодец Домашний Говяжий , Семга Отварная, Уха из Семги. Snacks/Sonstiges: Мандарины, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Магнит Банан, Green Ray Облепиха Протертая с Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|