Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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53,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2211 kcal
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Fett: 191,09g | Eiw: 95,45g | Kohlh: 28,59g.
Frühstück: Ultimate Nutrition Омега 3, Bulletproof, Лимонно-арахисовый торт-суфле 🍋. Mittagessen: 365 Дней Арахис Необжаренный, Котлеты из свинины, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Низкоуглеводный хлеб 🍞. mehr...
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2097 kcal
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Bewegung:
Массаж - 35 Minuten, Hausarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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@Pure_water's Gewichtsverlauf
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