Startdatum: 03 Mai 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90 kg Startgewicht: 104 kg
23 Sep 24	98,1 kg	Recht gut
16 Sep 24	98,3 kg	Recht gut
09 Sep 24	97,7 kg	Recht gut
07 Sep 24	97,3 kg	Recht gut
02 Sep 24	98,6 kg	Recht gut
24 Aug 24	98,4 kg	Recht gut
19 Aug 24	98,6 kg	Recht gut
05 Aug 24	98,1 kg	Recht gut
03 Aug 24	99 kg	Recht gut
28 Jul 24	98,6 kg	Recht gut
20 Jul 24	98,5 kg	Recht gut
14 Jul 24	98,4 kg	Recht gut
29 Jun 24	98,8 kg	Recht gut
25 Jun 24	99,2 kg	Recht gut
15 Jun 24	99,2 kg	Recht gut
08 Jun 24	99,4 kg	Recht gut
01 Jun 24	99,1 kg	Recht gut
25 Mai 24	98,5 kg	Recht gut
18 Mai 24	98,7 kg	Recht gut
14 Mai 24	99 kg	Recht gut
20 Apr 24	99,4 kg	Recht gut
14 Apr 24	100,4 kg	Recht gut
08 Apr 24	100,9 kg	Recht gut
28 Mrz 24	101 kg	Recht gut
24 Mrz 24	102,2 kg	Recht gut
23 Mrz 24	102,2 kg	Recht gut
18 Mrz 24	102,5 kg	Recht gut
10 Feb 24	101,1 kg	Recht gut
03 Feb 24	100,6 kg	Recht gut
27 Jan 24	100,8 kg	Recht gut
20 Jan 24	100,9 kg	Recht gut
13 Jan 24	101,6 kg	Recht gut
06 Jan 24	101,4 kg	Recht gut
30 Dez 23	101 kg	Recht gut
16 Dez 23	100,6 kg	Recht gut
09 Dez 23	101,2 kg	Recht gut
02 Dez 23	101,9 kg	Recht gut
25 Nov 23	101,8 kg	Recht gut
18 Nov 23	102,2 kg	Recht gut
11 Nov 23	102,1 kg	Recht gut
04 Nov 23	101,7 kg	Recht gut
28 Okt 23	101,2 kg	Recht gut
21 Okt 23	101,3 kg	Recht gut
07 Okt 23	101,9 kg	Recht gut
30 Sep 23	102,3 kg	Recht gut
23 Sep 23	102,5 kg	Recht gut
17 Sep 23	101,8 kg	Recht gut
09 Sep 23	102,9 kg	Recht gut
02 Sep 23	103,3 kg	Recht gut
26 Aug 23	103,5 kg	Recht gut
19 Aug 23	104,2 kg	Recht gut
12 Aug 23	103,8 kg	Recht gut
05 Aug 23	103,9 kg	Recht gut
01 Aug 23	103,9 kg	Recht gut
31 Jul 23	104,3 kg	Recht gut
08 Jun 23	103,6 kg	Recht gut
05 Jun 23	103,8 kg	Recht gut
20 Mai 23	103,8 kg	Recht gut
15 Mai 23	104 kg	Recht gut
06 Apr 23	104 kg	Recht gut
13 Mrz 23	104 kg	Recht gut
13 Feb 23	104,3 kg	Recht gut
12 Feb 23	104,3 kg	Recht gut
18 Jan 23	104,3 kg	Recht gut
09 Jan 23	104,6 kg	Recht gut
02 Jan 23	104,7 kg	Recht gut
27 Dez 22	105 kg	Recht gut
19 Dez 22	104,9 kg	Recht gut
12 Dez 22	104,7 kg	Recht gut
14 Nov 22	103,9 kg	Recht gut
08 Nov 22	103,9 kg	Recht gut
24 Okt 22	104 kg	Recht gut
23 Okt 22	104 kg	Recht gut
17 Okt 22	104,2 kg	Recht gut
01 Okt 22	104,2 kg	Recht gut
16 Sep 22	104 kg	Recht gut
29 Aug 22	104,8 kg	Recht gut
22 Aug 22	104,8 kg	Recht gut
08 Aug 22	104,8 kg	Recht gut
01 Aug 22	104,9 kg	Recht gut
24 Jul 22	104,3 kg	Recht gut
13 Jul 22	104,3 kg	Recht gut
29 Jun 22	104 kg	Recht gut
17 Jun 22	104 kg	Recht gut
27 Mai 22	104 kg	Recht gut
27 Apr 22	104 kg	Recht gut
12 Apr 22	104 kg	Recht gut
14 Feb 22	104 kg	Recht gut
06 Jun 14	89 kg	Recht gut
09 Mai 14	90 kg	Recht gut
19 Jun 12	98 kg	Recht gut
10 Jun 12	99 kg	Recht gut
27 Mai 12	100 kg	Schlecht
18 Mai 12	99 kg	Recht gut
03 Mai 12	104 kg	Recht gut

Startdatum: 22 Nov 11

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 95 kg Startgewicht: 103 kg
27 Mrz 12	101 kg	Nicht zutreffend
26 Mrz 12	101 kg	Schlecht
27 Feb 12	101 kg	Schlecht
20 Feb 12	100 kg	Schlecht
31 Jan 12	102 kg	Nicht zutreffend
13 Jan 12	103 kg	Schlecht
22 Nov 11	103 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 06 Okt 11

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 95 kg Startgewicht: 103 kg
06 Okt 11	103 kg	Recht gut