Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1967 kcal
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Fett: 82,07g | Eiw: 135,71g | Kohlh: 186,65g.
Frühstück: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Heavy Whipping Cream, Light & Fit Greek - Vanilla, Nature's Plus Multi-Vitamin, High Protein Shake - Chocolate, Sugar, Sweet Tarts Sweet Tarts. Mittagessen: Coca-Cola Vault Hybrid Energy Soda, Organic Baby Spinach, Grape Tomatoes, Spring Mix, Red Bell Pepper, Smoked Shaved Ham, All Natural Italian Salad Dressing, Carrots, Lemon. Abendessen: McDonald's Vanilla Iced Coffee (Medium), Chick-fil-A Cobb Salad. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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