Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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75,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 67,03g | Eiw: 76,10g | Kohlh: 147,82g.
Frühstück: Café, Banana Caturra, Crepioca. Mittagessen: Cenouras Cozidas, Carne Moída Refogada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Purê de Batata. Abendessen: Sopa de Legumes, Batavo Iogurte Grego Pense Zero. Snacks/Sonstiges: Tirol Queijo Mussarela (18g), Padaria Pão Francês, SP Maizena, Leite Integral, Amendo Lovers Pasta de Amendoim Integral, Batavo Iogurte Grego Pense Zero. mehr...
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konstantes Gewicht
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gi luersen's Gewichtsverlauf
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