Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen schönen Dienstag 🙋☕🥛🍵
|
79,8 kg
Bisher verloren: 47,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 37,21g | Eiw: 101,97g | Kohlh: 160,37g.
Frühstück: Kaffee, Aldi Panini Rustico , Gemüsepfanne. Mittagessen: Blaubeeren, Myprotein True Whey, Ei, Body & Fit Eiklar, Wehle Flohsamenschalen Indisch, Gut & Günstig Magerquark, Tassimo Café Crema. Abendessen: K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Real Hausbäckerei Reines Roggenbrot , Aldi Paprika, Zwiebeln, Champignons Frisch, Erdbeeren, Body & Fit Eiklar, Ei, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
Kommentare
Guten Morgen Du Liebe 😘 das wünsche ich Dir auch 🙋🏻 🍀💚
03 Mrz 20 vom Mitglied: Huehndez17
|
Moin liebe Phideta 😊 schönen Dienstag wünsche ich dir auch
03 Mrz 20 vom Mitglied: Pinguin1512
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
phideta's Gewichtsverlauf
|