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And after a week of guests and booze and chocolate we are now going back to the no booze regime. Fingers crossed for a more successful diet week next week.
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1574 kcal
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Fett: 60,30g | Eiw: 100,13g | Kohlh: 163,30g.
Frühstück: Strawberries, Cantaloupe Melons, U Fruits Rouges, Super U fromage blanc 0%, Oats. Mittagessen: Palacios Chorizo Picante, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Yellow Sweet Corn, Smart Balance Omega Blended Cooking Oil, Extra Virgin Olive Oil, White Rice (Short-Grain, Cooked), U Crevettes Entieres Crus, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt. Abendessen: Peanut Oil, Sesame Oil, Carrots, Bamboo Shoots, Soy Sauce, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi). mehr...
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2195 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
You're doing well, you're on your way down, there are spikes in any organic graph, you know.
26 Mai 13 vom Mitglied: Lardari
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Hurrah for 75% RDI and yomping :)
27 Mai 13 vom Mitglied: charleshking
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JanusWoman's Gewichtsverlauf
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