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999 kcal
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Fett: 47,88g | Eiw: 85,47g | Kohlh: 55,43g.
Frühstück: The Bury Black Pudding Company Traditional Black Pudding Slices, Tea with Milk, Tomatoes, Tesco Chestnut Mushrooms, Egg. Mittagessen: Sainsbury's Prosciutto Crudo Slices, Edamame Beans, Cucumber (Peeled) , Tesco Finest Manchego Cheese, Lemon Juice, By Sainsbury's Sweet & Colourful Bistro Salad, Sour Dough Bread, Cherry Tomatoes, Tesco Finest Tenderstem Broccoli, Asda Spring Onions. Abendessen: Baked or Grilled Sea Bass, Italian Peeled Plum Tomatoes, Pitted Green Olives in Brine, Aubergine, Cannellini Beans, Pine Nuts, Red Onions, Courgette, Olive Oil, Capers. mehr...
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Here's Alan's Gewichtsverlauf
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