Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2020
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96,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1530 kcal
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Fett: 113,05g | Eiw: 88,46g | Kohlh: 26,60g.
Mittagessen: Yancey's Fancy Smoked Gouda, Blue Diamond Habanero BBQ Almonds, Wal-Mart Rotisserie Chicken, Kraft Miracle Whip Dressing. Abendessen: Worcestershire Sauce, Texas Roadhouse Ribeye (16 oz), Bacon Grease, Kraft Zesty Italian Dressing & Marinade, Great Value Bacon, Grape Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Great Value Medium Cheddar Cheese, Great Value Large Black Olives. Snacks/Sonstiges: Coors Light Beer, Bigelow Tea Constant Comment Tea. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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01134BOB's Gewichtsverlauf
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