|
ждала целый день, сьела за минуту)))
|
787 kcal
|
Fett: 32,22g | Eiw: 72,41g | Kohlh: 52,65g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Тунец в Воде (Консервы). Abendessen: Фасоль (без Соли, Отварная), Свинина Отварная, Морковь, Редис, Свеклы, Кольраби. mehr...
|
|
 Kommentare
У меня примерно ваши параметры) тоже ограничиваюсь 1500 кал в день)
12 Mrz 20 vom Mitglied: irinamadi92
|
мне программа рассчитала, как я считаю, слишком много...уменьшила насильно))
у меня ещё и рост 185см🤦🏼♀️😇
12 Mrz 20 vom Mitglied: YaelМ
|
здравствуйте
подскажите при заполнении параметров программа показывает необходимые калории или уже указаны те что мне нужны что б похудеть?! непонимаю нужно ещё отнять от этой цифры или нет
рос184, вес 100
пишет 3000 калории нужно
13 Mrz 20 vom Mitglied: yolki1
|
указываете что вы хотите, похудеть или потдерживать вес и оно автоматом считает
правда подсчет не очень точен, ну лично для меня это сильно много что мне насчитало
я себе в настройках норму уменьшала
13 Mrz 20 vom Mitglied: evseevaanastasia1
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|