Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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101,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2511 kcal
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Fett: 151,78g | Eiw: 130,90g | Kohlh: 149,02g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Harter Parmesan, Hähnchenbrust Fleisch und Haut, Butter, Edeka Grüner Spargel. Abendessen: Nutella Nutella, Eierkuchen. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Rügenwalder Mühle Rügen Würmer, Genuss Plus Cashewkerne, Chiquita Banane. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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limbalum's Gewichtsverlauf
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