Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
|
63,6 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1129 kcal
|
Fett: 40,97g | Eiw: 29,61g | Kohlh: 162,71g.
Frühstück: Koffie met Melk en Suiker, Bolletje Taaitaai. Mittagessen: Lidl Pecannotenbroodje. Abendessen: Unox Extra Magere XXL Rookworst, AH Boerenkool, Jumbo Aardappelen. Snacks/Sonstiges: Bolletje Ijs, Koffie met Melk en Suiker, Bolletje Taaitaai. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TantePollowop's Gewichtsverlauf
|