Sandra-1903's Notizen, 18 Mrz 20


Diätkalender ansehen, 18 März 2020:
1274 kcal Fett: 47,28g | Eiw: 73,99g | Kohlh: 144,35g.   Frühstück: Вкуснотеево Масло Сливочное, Макдоналдс Кофе Латте, Геркулес Геркулес Монастырский,  Курага, Twix Mini. Mittagessen:  Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные),  Гречка,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры Черри, Магнит Морковь Свежая. Abendessen:  Морковь, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Грудка Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Laime Сыр Твёрдый Пармезан. Snacks/Sonstiges: Nestle After Eight, Макдоналдс Латте (0,3 L), Кубанский Молочник Творог 5%, ЕМ Абрикос Сушеный без Косточки , Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Миндаль Миндаль,  Яблоко Зеленое. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Sandra-1903's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.