Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
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57,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 30,88g | Eiw: 68,59g | Kohlh: 130,91g.
Frühstück: Quaker Havermout (40g), AH Blauwe Bessen, Gebakken Ei, Banaan, Horizon Dadelstroop. Mittagessen: Leerdammer Lightlife Kaas, Wasa Vezelrijk Cracker. Abendessen: Remia Curry Gewürz, Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes, De Vegetarische Slager Vegetarische Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Finley Jazzy Ginger, Melkunie Protein Vanilla, AH Doosjevol Kersen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Maaiked90's Gewichtsverlauf
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