Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
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60,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 90,07g | Eiw: 66,36g | Kohlh: 184,10g.
Frühstück: Millennium Шоколад с Ореховым Пралине, Кексы с Черникой, McDonald's Капучино Большой. Mittagessen: Ленивый Хачапури. Abendessen: Тыквенные Семечки, Organic Milk Йогурт Чорниця, Яготинский Кефир 2,5%, Кулиничи Хачапурі З Сиром Сулугуні. Snacks/Sonstiges: McDonald's Капучино Большой. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Bkack Opium's Gewichtsverlauf
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