no more muscles lost today I suppose. 🤔
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89,7 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 94,60g | Eiw: 150,82g | Kohlh: 151,26g.
Frühstück: Milk (Nonfat), Coffee. Mittagessen: Milk (Nonfat), Coffee. Abendessen: Baked or Broiled Salmon. Snacks/Sonstiges: Great Value Light Butter Popcorn, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints. mehr...
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2187 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden und 52 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 8 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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