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Ate almost 2000 calories and lost .6 pounds. I can see where this becomes counter intuitave.
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1574 kcal
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Fett: 41,08g | Eiw: 145,26g | Kohlh: 145,41g.
Frühstück: Fruit Naturals Red Grapefruit, Skinless Chicken Breast. Mittagessen: Fuze Iced Tea- Lemon, Dole Pineapple Chunks in its Own Juice, Swiss American Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Mayonnaise, Spicy Brown Mustard, Tomatoes, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Angus Roast Beef. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chunky Tomato Garlic & Onion Pasta Sauce, Dry Grated Parmesan Cheese, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Pineapple, Cottage Cheese (Nonfat), Peanut Butter and Jelly Sandwich. mehr...
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4257 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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hanqipanqi's Gewichtsverlauf
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