مسقعه باللحم 🔥🔥بازنجان ١٥٠ جم ولحم مفروم ١٥٠ جم وفلفله حاره وبصله صغيره وملعقتين صغار صلصه وملعقه سمن بلدي علشان الكيتو
|
1497 kcal
|
Fett: 121,85g | Eiw: 78,62g | Kohlh: 52,94g.
Frühstück: خبز السمسم, الزيتون (صغير- كبير جدا), جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, افوكادو افوكادو, الكزبرة, الخس, الخيار (مع القشرة), الطماطم, بقدونس, pristine برستين كريما الطبخ برستين, زيت الزيتون, بيضة, بسطرمة لحم البقر (المقدد), خبز السمسم. Mittagessen: بيتى صلصه طماطم, لحم البقر المفروم (90 ٪ قسم خالي من الدهون/ 10 ٪ من الدهون), فلفل رومي فلفل, البصل, سمن بلدي سمن بلدي, باذنجان باذنجان. Abendessen: زيت جوز الهند. mehr...
|
|
394 kcal
|
Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 20 Minuten, Hausarbeit - 20 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Google Fit - 22 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
|
Kommentare
وجبه ٥٣٠ سعر جنبها سلطه خضار ورقي 😋😋☕
25 Mrz 20 vom Mitglied: Om habiba2020
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Om habiba2020's Gewichtsverlauf
|