keto_danny's Notizen, 27 Mrz 20

Pfoe!😫
68,4 kg Bisher verloren: 25,9 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2020:
1238 kcal Fett: 107,99g | Eiw: 47,92g | Kohlh: 22,96g.   Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Limoensap, Jumbo Pecannoten Ongezouten, Teisseire Zwarte Bes & Cranberry Siroop, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, AH Zuivelspread Naturel, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Slagroom. Abendessen: Milbona Griekse Yoghurt, Body & Fit MCT Oil, Knoflook, Mosterd, Zaanse Mayonaise, AH Kip Dijfilet Reepjes Shoarma, AH Pompoen Stukjes. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
ook bij jou komt het goed , volgende keer een beter weegmoment.! 
27 Mrz 20 vom Mitglied: cbae
Dat denk ik ook😊 
27 Mrz 20 vom Mitglied: keto_danny

     
 

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