Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 65,63g | Eiw: 54,27g | Kohlh: 61,58g.
Frühstück: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Яйцо, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 9%. Mittagessen: Смешанные Орехи, Nestle Кит Кат Мини, Красный Октябрь Трюфель, Брокколи, ВкусВилл Сосиски "Люкс" Куриные, Оливковое Масло, Салат Овощной. Abendessen: Sandora Сок Томатный, Valio Кисель Ревень и Смородина без Сахара, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные . mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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