Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
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67,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 51,20g | Eiw: 87,53g | Kohlh: 86,25g.
Frühstück: Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Лук-Порей, Киви, Миндаль Миндаль, Оливковое Масло, Помидоры. Mittagessen: Мистраль Бурый Рис, Филе Индейки, Скумбрия, Репа, Сельдерей, Корень Сельдерея, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Зеленая Фасоль, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Julianavaleo's Gewichtsverlauf
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