Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
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110,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1953 kcal
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Fett: 108,80g | Eiw: 92,62g | Kohlh: 165,93g.
Frühstück: Great Value Skim Milk, Alovitox Cacao Nibs, Shoreline Fruit Dried Montmorency Cherries, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Bob's Red Mill Natural Raw Wheat Germ, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Kind Granola, Almonds , Natural Grocers Organic Raw Pumpkin Seeds. Mittagessen: Century Pride Sausage Snack Sticks, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Triscuit Reduced Fat Crackers. Abendessen: Great Value Skim Milk, Pie Crust , Cooked Spinach (from Fresh), Boiled Egg, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese. mehr...
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2734 kcal
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Bewegung:
2.14 miles Cross Trainer - 28 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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SecretlySad's Gewichtsverlauf
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