Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
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95,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 75,01g | Eiw: 72,35g | Kohlh: 198,54g.
Frühstück: Гелиос Квас, Чай, Буженина, Руккола, Помидоры, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Вареное Яйцо, Овсяноблин. Mittagessen: Покровский Хлеб Хлеб Венский, Суп-Пюре из Брокколи. Abendessen: Буженина, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Гречка Вареная, Global Village Имбирь Маринованный. Snacks/Sonstiges: Покровский Хлеб Завитушки с Сахаром, Апельсин, Вареное Яйцо, Фундук Фундук, Шарлиз Зефир Бело-Розовый. mehr...
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2789 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 50 Minuten, Staubsaugen - 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Дарья Зу's Gewichtsverlauf
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