Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
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94,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 66,24g | Eiw: 60,85g | Kohlh: 183,53g.
Frühstück: 365 Дней Паштет из Гусиного Мяса, Покровский Хлеб 8 Злаков, Лента Гречка Отварная. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Фундуком, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Abendessen: Апельсин, Вареное Яйцо, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Snacks/Sonstiges: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. mehr...
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2376 kcal
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Bewegung:
Yoga - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Дарья Зу's Gewichtsverlauf
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