Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
|
112,4 kg
Bisher verloren: 47,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3110 kcal
|
Fett: 146,91g | Eiw: 149,48g | Kohlh: 305,63g.
Frühstück: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком, Карп Жареный, Омлет с Молоком, Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов. Mittagessen: Славянские Традиции Простокваша Термостатная, Горбуша Жареная, Капуста Тушеная, Суп Овощной, Плов с Грибами. Abendessen: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком, Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Капуста Тушеная, Горбуша Жареная, Сушка Кроха Беларусский, Славянские Традиции Ряженка Термостатная, Карамель. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DonDragon48's Gewichtsverlauf
|