Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2013
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80,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 36,28g | Eiw: 58,66g | Kohlh: 152,08g.
Mittagessen: Kaktus Eis, Penne, Rindergulasch. Abendessen: Roggenmischbrot, Chunky White, Erdbeeren, Edel Bitter 70% Kakao, Gekochtes Ei, Balsamico Bianco, Gemischte Blattsalate. mehr...
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2034 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Charlie Harper's Gewichtsverlauf
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