Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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61,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 52,70g | Eiw: 32,72g | Kohlh: 108,92g.
Frühstück: Haferflocken Овсяные Хлопья, Ашан Сыр Дор Блю, Жареное Яйцо, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Mittagessen: Буздякский Сливочно-Грибной Соус, Barilla Паста. Snacks/Sonstiges: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Слайсы, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кефир 2,5%, Nutiva Семена Чиа, Бананы. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cofcalice's Gewichtsverlauf
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