Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2013
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104,2 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2311 kcal
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Fett: 90,73g | Eiw: 67,44g | Kohlh: 289,36g.
Frühstück: Gummibärchen, Vollkorntoast, die Feine Himbeere. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zucchini-Gemüsepfanne, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Olivenöl. Abendessen: Nudeln mit Hackfleischsoße. Snacks/Sonstiges: Rührkuchen, Apfelkuchen, Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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XXLMike's Gewichtsverlauf
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