Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
|
92,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3525 kcal
|
Fett: 152,53g | Eiw: 157,25g | Kohlh: 389,11g.
Frühstück: Добрый Сок Персик-Яблоко, Пасха Творожная, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Мясновъ Кролик с Овощами, Рис Вареный. Mittagessen: Coca-Cola Кола, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. Abendessen: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Мегамарт Салат с Курицей и Ананасами . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Allen_West's Gewichtsverlauf
|