Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
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58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 35,83g | Eiw: 52,15g | Kohlh: 128,55g.
Frühstück: Ahmad Tea Молочный Улун, Клубника, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной, Соленые Огурцы с Укропом. Abendessen: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. mehr...
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875 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 38 Minuten, Putzen - 3 Stunden, Apple Health - 19 Stunden und 22 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Марина Захарченко's Gewichtsverlauf
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