Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
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90,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 68,71g | Eiw: 56,10g | Kohlh: 160,78g.
Frühstück: Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Hellmann's Light Mayonaise, Jumbo Spelt Volkoren Brood. Mittagessen: Kadetje, AH Schouder Rollade . Abendessen: Oliehoorn Mayonaise , Bolletje Wit, Mora Frikandel, Friet Oorlog. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ankje14's Gewichtsverlauf
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