Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2013
97,5 kg Bisher verloren: 12,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2013:
1965 kcal Fett: 82,10g | Eiw: 121,13g | Kohlh: 232,34g.   Frühstück: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Mittagessen: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafish in oil Eldorado, Melk lett Q 3dl. Abendessen: O'Boy original, Melk lett Q 3dl, Tomat 125g, Knekkebrød Havre Wasa 19g. Snacks/Sonstiges: Melk lett Q 3dl, peanøttsmør 10g, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Eple Importert 200g, Snack is Henning Olsen. mehr...
2385 kcal Bewegung: Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 17 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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